多伦多皮尔逊机场的睡眠舱与休息区

多伦多皮尔逊机场没有亚洲和欧洲一些枢纽机场里那种胶囊旅馆。它有的是1号航站楼的免费躺椅、已宣布但尚未开放的休息套间计划，以及几分钟内可达、能提供一张床的两家酒店。

航站楼里有什么

CIBC Energy Pods（1号航站楼）。 1号航站楼半开放区域内的免费人体工学躺椅，适合在两段航班之间休息 20 分钟左右，包要随身放。它们不封闭、不能预订，也不是用来过夜的。

已宣布的私密休息套间。 多伦多皮尔逊机场表示，两座航站楼将设置自动化的隔音休息套间，配有日间床、书桌和自助入住。目前只是宣布，尚未开放；把中转安排寄托在它们上面之前，请先到机场官网查看开放状态。

普通座椅。 除了躺椅，没有专门的睡眠区。带固定扶手的座椅是常态，保洁和广播整夜不停。过夜细节见在多伦多皮尔逊机场过夜。

几分钟内可达、有床的酒店

不只是打个盹的话，有两家酒店几分钟就到，不用打车：

• ALT Hotel Toronto Pearson 公开提供日间住宿，就在免费 24 小时LINK列车的 Viscount 站旁。客房有隔音窗，列车全程不出机场范围。
• Sheraton Gateway Hotel in Toronto International Airport 在3号航站楼内，从这座航站楼过去不需要任何交通工具；有 24 小时泳池和健身房，Club 贵宾室日票 10:00 至 17:00 有效。
• 等待时间更长的话，日间客房指南里介绍的班车酒店，按小时算往往比贵宾室日票还便宜。

怎么决定

2 小时以内，用1号航站楼的躺椅，包随身放。2～4 小时，有淋浴间的贵宾室通常更合适，见 YYZ 的淋浴与贵宾室。超过 4 小时，尤其是夜间或长途航班出发前，日间客房能让你在登机前躺平睡一觉。

相关指南

皮尔逊机场日间客房与中转、在多伦多皮尔逊机场过夜，还没弄清航班从哪座航站楼起飞的话，请看1号还是3号航站楼。

常见问题

多伦多皮尔逊机场有睡眠舱吗？

没有封闭式的睡眠舱。1号航站楼有 CIBC Energy Pods，是免费的人体工学躺椅，用来短暂休息，不是床；机场还宣布将在两座航站楼设置私密的智能休息套间。想睡在真正的床上，现实的选择仍然是日间客房或过夜酒店。

皮尔逊机场的 CIBC Energy Pods 在哪里？

在1号航站楼。它们是半开放区域里的免费躺椅，设计用途是休息 20 分钟左右；没有私密性，也不适合睡一整晚。

在 YYZ，睡眠舱最好的替代方案是什么？

ALT Hotel Toronto Pearson 的日间客房（从任一航站楼乘免费LINK列车一站即到），或者3号航站楼内 Sheraton Gateway 的房间。两者都是带淋浴的独立房间，可以躺下睡觉，这是皮尔逊机场目前任何休息舱都做不到的。

信息最近核实日期： 2026年8月2日